Relax & Release Retreat

GOTT BEGEGNEN UND SICH BEWEGEN
Spaß an Bewegung, die Natur genießen und in geistliche Themen eintauchen. Relax and Release bietet den perfekten, entspannten Start im Sommerurlaub. Bei dynamischen Mobilisationsübungen wird dein Körper aufgewärmt, gestärkt und gedehnt. Auf der Matte bieten wir verschiedene Schwerpunkte an. So zum Beispiel Pilates, Dehnen im Flow, Faszien & Regenerierung, Entspannung & restaurative Haltungen. Zudem wollen wir das Wochenende nutzen, um einander kennenzulernen, um zusammen wandern zu gehen, zu reflektieren & Inputs über Jesus als sicheres Zentrum unseres Lebens zu hören. Wir freuen uns auf dich!

Kosten
150€ (Studierende)
200€ (nicht-Studierende)